ホームページリニューアル！！

本日、新しくホームページを立ち上げました！！

http://www.mitsuwa-awaji.jp/ です

今までのページは近々閉鎖されますので、ご注意下さい。

ブログも、新しいホームページ中心で書いていきます

http://www.mitsuwa-awaji.jp/blog01/  が院長ブログとなります。

スタッフブログもあります。http://www.mitsuwa-awaji.jp/blog02/

よろしくお願いいたします

事件発生！？

治療所スグのキリン弩淡路店に消防車とレスキュー隊が来てます！

何があったんでしょうか？

知ってる人は教えて下さい。

桜が咲きました

皆さまお久しぶりです

患者様にいただいた八重桜です

すごくきれいに咲いているのでぜひ見にいらしてください。

ところで、近々ホームページとブログを引っ越しいたします

その準備もあって、更新できていませんでした。

新しい引っ越し先のアドレスがわかればお知らせさせていただきます

義援金集めてます

東日本大震災の為に、当院に募金箱を設置しています

ご協力いただいた皆様ありがとうございます。

日本赤十字社に振り込んでいます。

引き続き箱を設置しておりますので、ご協力お願いいたします。

大震災！！ これをぜひ見てください

本当にすごい地震ですね

阪神淡路大震災の被災者である私は、人事ではありません。

出来ることは限られていますが、精一杯のことをしようと思います。

友人から届いたのですが、これを見てジーンとしました。

http://prayforjapan.jp/tweet.html

阪神淡路のときもそうでした

非常に大きな損害が出ていますが、人のつながりを感じれるのも間違いありません。

みんなで手を取り合えば、必ず復興します！！

頑張れ！　みんな　　頑張れ日本！！

案内ボード

頭痛持ちの人の多くの人が「ズキズキ」「ガンガン」と脈打つような痛みの片頭痛です

女性の半数は、月経周期に合わせて起きています。

エストロゲンという、女性ホルモン女性ホルモンの血中濃度が低下することが引き金となります。

予防法として、エストロゲンと似た作用をする大豆・山芋・リンゴ・ザクロを摂りましょう。

案内ボードの記事

皆さんこんにちわ

３０代女性の１０人に一人が貧血です。

その中でも、一番多いのが、鉄欠乏貧血です。

改善の為には、無理なダイエットや偏食をやめ、ビタミンCの多い大豆やホウレン草、ビタミンB１２の多いレバーや牛乳、卵、動物性たんぱくの多い牛肉や鶏肉を食べるといいですよ。

あなたの体質はなんですか？

前回、体質について書かせていただきました

今回は自分の体質が何か分かるチェックシートを掲載します。

陽性は（+1）点　間性は（０）点　　陰性は（-1）点　として、計算してください。

　　　　　　　　　　陽性　　　　　　　　　　間性　　　　　　　　　　陰性

①身長　　　　中程度～低い　　　　　　中程度　　　　　　　　　長身

②肉づき　　　　　固太り　　　　　　　どちらともいえない　　　やわらかい

③姿勢　　　　　　背筋ピン　 　　　　どちらともいえない　　  　猫背

④顔つき　　      　丸顔　　　  　　　どちらちともいえない　  　面長

⑤髪の毛　　　うすい（禿げ）　　   　　　年齢相応　　　　　　多い（年とると白髪）

⑥首　　　　　   太くて短い　　　　　　どちらともいえない　　　細くて長い

⑦目　　　　　細くて一重瞼　　　　二重だが細いか一重で大きい　　大きくて二重瞼

⑧肌の色　　赤～褐色　　　　　　　　白くも黒くもない　　　　　色白～青白い

⑨声　　　　　太くて張りがある　　　どちらともいえない　　　　小さい、かすれる

⑩話し方　　早くて攻撃的　　　　　　どちらともいえない　　　　ゆっくりとして穏やか

⑪行動　　　速くて力強い　　　　　　どちらともいえない　　　　ゆっくりとして弱々しい　　

⑫性格　　　積極的　自信満々　　　どちらともいえない　　　消極的　暗い　悲観的

　　　　　　　楽天的　明るい

⑬体温　　　　　　高め　　　　　　　　　　　３６，５度　　　　　　　　　低め

⑭脈拍　　　　　　強い　　　　　　　　　　　中等度　　　　　　　　　　弱い

⑮血圧　　　　　　高め　　　　　　　　　　正常範囲　　　　　　　　　低め

⑯食欲　　　大いにある　　　　　　　　　　ふつう　　　　　　　　　　あまりない

⑰大便　　　太くて硬い　　　　　　　　　　ふつう　　　　　　　　軟便が細くて便秘気味　　

⑱尿　　　　　　　濃い　　　　　　　　　　　　黄色　　　　　　　　　うすくて透明に近い

⑲尿の回数　　５～６回／日　　　　　　　7回前後　　　　　　　8回以上か4回以下　

以上です。

この合計点数で自分の体質がわかります。

　（－１１）点以下　　　　　・・・・強い陰性

　（－１０）～（－６）点　　・・・・・陰性

　（－５）～（+５）点　　　　・・・・間性

　(+６）～（+１０）点　　　　････陽性

　（+１１）点以上　　　　・・・・・強い陽性

以上の結果で、体質別に応じた食生活の見直し及び改善が出来ます

詳しくは　改めて掲載します

（石原結實先生の文献を参照させていただいております）

体質について

みなさまこんにちわ

東洋医学では森羅万象を｢陽」と｢陰｣という2つの相対している物に分類して捕らえます。

大きく2つに分類するのではなく、「陽」「陰」の中にもそれぞれいくつかの陽・陰に分類され、細かく分類されています。

陽は明るい、熱い、乾燥している、引き締まっているなどの属性を持っています。

陰は暗い、冷たい、湿っている、しまりがない、拡大しているなどの属性を持っています。

自然の現象で言うと、太陽・夏・昼は陽性に属し、月・冬・夜は陰性に属します。

体質にも、陽と陰があって、「ずんぐり、むっくり、赤ら顔の高血圧の人」と表現される体質の人は陽性の体質です。「色白で、細身か水太りで、低血圧傾向の人」は陰性の体質です。

漢方では、陽性の体質は「実証」といい、体に栄養や気力や熱が充実している状態です。一方、陰性の体質を「虚証」といい、栄養や気力や熱をはじめいろいろなものが不足している状態です。

陽性の体質の人は、陽性病（体内に栄養・熱・老廃物が充満しておこる病気）になりやすく、陰性の体質の人は、栄養や熱が足りず、体内の各器官の働きが十分でないために種々の病気を引き起こします。間性の体質の人が、一番病気もしにくく健康的です。

自分がどの体質なのかは改めてチェック項目を掲載しますので、それを使ってください。

陽性体質の人、陽性病にかかっている人は、陰性の食品を中心にしっかり食べて体質を間性に近づければ、病気も回復し、健康になれます。陰性体質の人、陰性病にかかっている人は、陽性食品を十分にとれば、体質が間性になり、健康回復、病気治癒が促進されるということになります。

陽性食品や陰性食品、陽性病や陰性病については、後日掲載します。

十日戎に行ってきました

夜遅かったのですが、西宮神社に十日戎のお参りに行ってきました

午後9時半を回っていたのですが、すごい人でした

このマグロにお金を貼り付けて、残っていれば福がいただけると聞きました

中には1万円札が貼ってありました

すごい賑わいだったので、来年はスタッフを誘ってお参りしようと思います。